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想いいろいろ。本や映画の感想などを綴っています。

Top Page › ダニエル・ゴールマン
2009-07-11 (Sat)

EQ こころの知能指数

EQ こころの知能指数

著者 : ダニエル・ゴールマン / 講談社より良い人生を生きるためにはIQが高いだけではダメで、EQ(こころの知能指数)が大事!というお話。EQとは、“自分の気持ちを自覚・尊重し、納得できる決断を下す能力。衝動を自制し、不安や怒りのようなストレスのもとになる感情を制御する能力。目標の追求に挫折したときでも楽観を捨てず、自分自身を励ます能力。他人の気持ちを感じ取る共感能力。集団の中でも調和を保ち、協力しあう社会...

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