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2013-11-12 (Tue)

ウンココロ しあわせウンコ生活のススメ

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著者 : 寄藤 文平 / 実業之日本社

アートディレクターの寄藤文平さんと寄生虫博士こと藤田紘一郎先生による、イラストで解説するウンコの本。
わかりやすくて、楽しくて、クスッと笑えます♪

心と体が元気なら、いいウンコが出る。
腸の中の状態が良好なら、免疫力も上がる。
ウンコは、体からのメッセージ♪
ウンコって、とて~も大事!

腸内細菌のこと、食事のこと、病気のウンコの色が一目でわかるウンコカラーチャート等、かなり実用的です。
「自然の流れに素直に生きるために、少しだけ手間と頭を使う。それがウンコのココロエ」。
自分のウンコ、毎日ちゃんとチェックしていますか?(^-^)


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タグ: 藤田紘一郎  寄藤文平  うんち  腸内細菌  共生菌 

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